AST 수치는 간세포의 효소입니다.
간세포가 파괴되거나 손상되었을 때 혈액으로 누출되어 수치가 상승 하게 됩니다.
AST는 심장, 근육, 혈액, 간에서 발견됩니다.
격렬한 운동으로 손상된 근육이 회복하는 과정에서 수치가 올라갈 수 있습니다
ast 수치
정상수치 : 0~ 40IU/L
ast 수치가 반드시 질병의 증상과 일치하는 것은 아닙니다.
간 기능이 좋지 않더라도 ast 수치는 정상일 수 있습니다.
러나 ast가 높으면 간세포가 파괴되기 때문에 그 원인을 찾는 것이 중요합니다.
급성간염, 만성간염, 알코올성간염, 지방간염, 간손상, 간경화, 간암, 심근경색 등은 모두 간혈액 수치를 높일 수 있습니다.
또한, 만성 질환을 앓고 있는 환자는 ast가 계속해서 정상일 수 있기 때문에 수치가 정상이라고 안심할 수 없습니다.
간경화 및 만성 비활동성 간염이 있는 일부 환자의 경우 ast 수치가 드물게 또는 약간 상승하므로 주의가 필요합니다.
참고로 어린이, 노약자, 임산부의 정상 수치는 일반 성인과 다르기 때문에 간 수치 검사나 진단 시 각 진료과의 전문의와 상담을 하시면 됩니다.
ast 검사란?
아스파르테이트 아미노트랜스퍼라제(AST)는 전신의 세포에서 발견되는 효소이지만 주로 심장과 간에서 발견되며 신장과 근육에는 소량이 있습니다.
건강한 사람의 경우 혈중 AST 농도는 매우 낮습니다.
그러나 간 또는 근육 손상이 발생하면 AST가 간 또는 근육에서 혈액으로 방출되고 증가된 AST 수치의 방출은 간 손상을 감지하는 유용한 검사가 됩니다.
간은 인체의 필수불가결한 장기로 복부 우측 상부에 위치하며 신체의 많은 중요한 기능에 관여하고있습니다.
간은 신체가 영양소를 처리하는 것을 돕고 지방 소화에 관여하는 담즙 및 응고 인자와 같은 많은 중요한 단백질을 생성하며 잠재적 독성 물질을 신체가 사용하거나 배설할 수 있는 무해한 형태로 전환하는 역할을 합니다.
많은 질병이 간 세포를 손상시키고 AST 수치를 증가시킬 수 있습니다.
AST 검사는 간염, 간독성 약물, 간경화 및 알코올 중독으로 인한 간 손상을 감지하는 데 가장 유용한 검사입니다.
그러나 AST는 간에만 국한되지 않으며 신체의 다른 부분에 영향을 미치는 질병에서 증가할 수 있습니다.
ast 수치에 대한 정보
1.ast 수치를 낮추는 방법
특정 질병으로 인해 ast 수치가 상승한 경우 해당 질병을 먼저 치료해야 합니다.
그렇지 않다면 간 수치를 낮추는 약을 복용하기보다는 금주와 체중 조절, 운동, 휴식을 취하는 것이 좋습니다
2.스트레스가 원인이된다?
ast 수치 상승에는 생리적 요인이 있어야 하므로 순전히 심리적 요인이 수치 상승을 유발하는 경우는 드뭅니다.
따라서 스트레스 자체가 어떻게 수치를 증가시키는지 알기 어렵습니다.
다른 질병 요인 없이 ast가 상승한다면 음주, 과로, 비만, 약물 또는 식이보충제, 생활습관 등을 고려해야 합니다.
3.단백질을 많이 먹으면 수치가 올라간다?
AST는 근육에서도 발견되므로 격렬한 신체 활동이나 근육 형성은 수치를 높일 수 있습니다.
간이 운동이나 신체 활동 중에 생성된 피로 물질과 노폐물을 분해할 때 수치가 상승합니다.
그러나 유산소 운동은 간 수치를 높일 가능성이 낮기 때문에 이 경우 다른 원인을 찾아야 합니다.
단백질 식품이나 보충제를 통해 체내에 들어온 단백질은 다양한 대사 과정에서 사용되고 나머지 단백질은 간으로 전달됩니다.
너무 많은 단백질이 몸에 들어가면 간에 부담을 주고 수치를 증가시킵니다.
간 기능이 정상이라면 큰 문제는 없지만 간과 신장 기능이 떨어지면 특히 골칫거리가 되므로 주의해야 합니다.
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