많은 사람들이 본인 손을보고 반달 모양이없는데 잘못된것이 아닌가 고민을하게됩니다.
이번시간에 이에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다.
손톱 반달이 없는 사람
어떤 사람들은 손톱 아래에 초승달 모양이나 반달 모양의 흰색 부분이 보이는 경우도 있습니다.
이 부분을 "손톱 초승달 모양"이라고 하며 대부분의 사람들에게 발생하지만 모든 사람에게 발생하는 것은 아닙니다.
건강한 손톱에는 반달 면적이 더 커야 한다는 말이 있는데, 사실일까요? 손톱은 위치에 따라 기능이 다릅니다.
첫째, 손톱의 분홍색 부분은 우리가 물건을 만지거나 집어들 때 감각을 느끼는 데 도움이 됩니다.
손톱 밑 부분에는 새로운 손톱이 형성되는 매트릭스가 포함되어 있습니다.
손톱 주위의 피부층은 손톱을 지지하는 역할을 합니다.
손톱은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 가장 강한 케라틴으로 구성됩니다.
뿌리에 있는 모세포는 분열되어 밖으로 밀려난 다음 경화 과정을 거쳐 우리가 보는 손톱을 형성합니다.
손톱 반달 모양에는 아직 분열되지 않은 모세포가 있습니다.
즉, 아직 완전히 각질화되지 않은 미완성 손톱은 흰색 반원으로 나타납니다.
손톱에 반달 모양이 있거나손톱 반달이 없는 사람 같은경우 손톱의 건강 상태를 나타내는 것은 아닙니다.
손톱과 살이 밀착된 곳에서는 손톱이 투명해지며 손톱 아래 핑크색 살이 드러납니다.
손톱의 반달 모양이 있는 부분은 손톱과 살의 접촉이 약해서 하얗게만 보입니다.
손톱뿌리가 살에 가깝지 않은 이유는 무엇일까요?
한 가지 이유를 찾아야 한다면 손톱이 자라기 쉽게 하기 위해서일 것입니다.
그러나 손톱의 반달 모양이 눈에 띄지 않는다고 해서 손톱이 잘 자라지 않는다는 의미는 아니므로 손톱의 반달 모양이 손톱 건강에 큰 역할을 하지는 않습니다.
또한 손톱의 반달 모양이 나타났다가 사라지는 경우도 있습니다.
손톱이 자라는 속도는 끊임없이 변하고 그에 따라 손톱 반달의 크기도 변하기 때문입니다.
인종 간에도 차이가 있습니다. 손톱 초승달 모양은 유색 인종에게 더 흔하다는 보고가 있습니다.
그러나 초승달 모양의 손톱의 색깔이나 크기가 급격하게 변한다면 질병으로 인한 것일 수 있습니다.
손톱도 몸에서 영양분을 흡수해 자라기 때문입니다.
호르몬을 교란시키는 질환이나 자가면역질환으로 인해 크기나 색의 변화가 발생할 수 있습니다.
반달이 갑자기 커지면 갑상선기능항진증을 의심하고, 반달을 포함한 손톱 전체가 노랗게 변하면 림프부종을 의심해봐야합니다.
손톱의 반달 모양이 붉어지면 류마티스관절염, 간경화, 심부전 등을 의심해볼 수 있습니다.
손톱에 따른 건강상태
1. 노란색 손톱
손톱 반달이 없는 사람 같은경우 손톱이 노란색을 띠면 곰팡이 감염을 나타냅니다.
상태가 심해지면 손톱 밑부분이 안쪽으로 움푹 들어가거나 손톱이 두꺼워지거나 부러지는 경우도 있습니다.
이는 갑상선이나 폐 질환, 당뇨병, 골다공증이 있음을 나타낼 수 있습니다.
2. 물결무늬 손톱
이는 골다공증이나 염증성 관절염의 징후일 수 있습니다.
일반적으로 손톱의 색깔이 변하고 손톱 내부의 피부가 적갈색으로 나타납니다.
3. 푸르스름한 손톱
이는 신체에 충분한 산소가 공급되지 않음을 나타냅니다. 또한 폐렴과 같은 폐 감염을 나타낼 수도 있습니다.
이는 또한 일부 심장 질환과도 관련이 있습니다
4. 갈라진 손톱
혈액순환이 잘 안되고 영양상태가 좋지 않아 손톱이 갈라지거나 부서지기 쉽습니다.
즉, 몸의 균형이 무너져 있기 때문인데, 이 경우 손이 건조해지는 증상도 나타나게 됩니다.
그러므로 혈액순환을 촉진하고 영양분을 보충해주는 음식을 더 많이 섭취하는 것이 중요합니다.
단백질은 고기, 달걀, 우유 등으로 보충하고, 각종 비타민이 풍부한 야채와 통곡물을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
또한, 손이 건조해지는 것을 방지하기 위해 손을 씻은 후에는 반드시 핸드크림을 발라 촉촉함을 유지하는 것이 좋습니다.
5. 줄이생긴 손톱
손톱 반달이 없는 사람 같은경우 손톱에 가로줄과 세로줄이 생기는 원인은 다릅니다.
손톱에 세로줄이 나타난다면 과도한 운동이나 영양부족으로 인한 것일 수 있습니다.
이 상태는 식이요법 때문에 단식하고 과도하게 운동하거나 편식하는 어린 소아에게 흔히 나타납니다.
반면, 손톱의 수평선은 만성 질환과 관련이 있습니다.
이 상태는 만성 질환이 있는 사람에게 흔히 발생하며 스트레스를 받거나 극도로 피곤한 사람에게도 발생할 수 있습니다.
치료하지 않고 방치할 경우 세로줄 현상과 유사한 급격한 노화를 겪을 수 있으므로 충분한 휴식과 영양가 있는 음식을 섭취하여 피로를 풀어주는 등 건강을 관리하는 것이 중요합니다.
6. 움푹패인 손톱
움푹 들어가거나 솟아오른 손톱과 같은 일부 특이한 모양은 건강의 징후일 수 있습니다.
손톱에 구멍이 있으면 빈혈일 가능성이 높습니다.
이는 신체에 철분이 부족하다는 것을 의미합니다.
반면에 손톱이 튀어나온다면 소화기 기능에 문제가 있거나 호흡기 건강이 나빠졌다는 뜻입니다.
또한, 손톱 끝이 위로 향하고 있다면 빈혈이 매우 심각한 상태임을 의미하므로 여성분들도 자궁근종, 과다출혈 등의 자궁기능 장애를 의심해 보아야 합니다.
댓글